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  • 中医科特色疗法(一)2017-07-29

        

  • 8个坏习惯加重体内湿气,一定要改掉,否则......2017-07-29

        

  • 拔罐方法不对=缩短生命,中医提醒:拔火罐警惕三个禁忌...2017-07-29

        

  • 三伏天谣言 第一个你可能就信了!2017-07-29

        

  • 今日大暑,中医说这5款汤水能解暑清热2017-07-29

        

  • 夏季心悸疲劳脚肿?心血管专家李兰波主任教你“养心”...2017-07-29

        

  • 三伏天这样泡脚,活血补肾又养生,胜过吃人参!2017-07-29

        

  • 薄荷2017-07-29

        

  • 金银花2017-07-25

        

  • 三七2017-07-25

        

  • 冬不炉,夏不扇,夏天要学会“热着过”!2017-07-25

        

  • 2017年冬病夏治将与您准时相约2017-06-08

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  • 养生踩准五个时段2017-04-07

        养生方法多种多样,不仅要找到适合自己的,选对时机更可以事半功倍。一天中,从早晨、上午、下午、傍晚到夜晚,分别应该遵循“慢”、“动”、“润”、“暖”、“松”这五个养生字诀。 2015-01-31

  • 冬日萝卜赛人参2017-04-07

        自古以来,我国就有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的养生谚语,这说明古人就已经认识到冬天吃萝卜对于养生的重要功效。现代科学研究也发现,萝卜不仅含有丰富的维C和多种微量元素,还含有芥子油等有益成分。冬季常吃萝卜不仅可以消散...

  • 四季养生六字诀2017-04-07

        春嘘明目本扶肝, 夏至呵心火自闲; 秋呬定收金肺润, 冬吹肾水得平安。 三焦嘻却除烦热, 四季常呼脾化餐; 切忌出声闻口耳, 其功尤胜保身丹。 2015-01-27 

  • 大寒喝粥暖胃暖心 推荐八款美味养生粥2017-04-07

        大寒节气是二十四节气中最后一个节气,过了大寒,我们又将迎来新一年的节气轮回。大寒作为一年“运”、“气”循环变化的开始,吃得正确,对于大寒节气的养生保健非常重要。 2015-01-27

  • 缓解头疼简易方法2017-04-07

        对于中老年人,应身体的衰退,常常会感觉头痛。 专家就为你介绍简便易行的缓解头疼的方法。 2015-01-31

  • 落枕保健小窍门2017-04-07

        落枕一般是因为睡眠时头部位置不当,或枕头过高,或肩部受风等因素引起的,落枕表现为:落枕的人清早起床后感到颈部疼痛,且不能转动,用指压有痛感。 2015-01-31

  • 中药的剂量关系和作用2017-03-01

        剂量、煎煮火候和时间及用药方法的影响

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